多岐にわたり充実!【50%OFF】夏目前!ダイエット特集(6/8まで)

体重が減れば人生が変わる!

体重が10kg減るとマラソンが30分も早くなるし、人のイメージも良くなります。
※体重が1kg減ると3分早くなると一般論的に言われています

逆に体重があると、スポーツするときに負担になりデスクワークが多くなります。するとスポーツの代わりに間食になりやすく悪循環のスパイラルに入ります。

私のように体重が多い人にとっても、重要ですね!

 

多岐にわたって充実した内容です。

【50%OFF】夏目前!ダイエット特集(6/8まで)

「一生太らない! ストレッチ1週間プログラム」が実質200円

スムージー系もあります。

ラン活

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