私は、職業病で指の慢性的な腱鞘炎です。クリックのやり過ぎで、指の第一関節が痛いです。
そこで、ついに指サポーターを見つけました。
これで解決できると思ったのですが、コツがあります。
テーピングをすると調子が良いので、きっとサポーターも同様の効果があるハズと期待して使っていました。
買ったばかりの指サポーターは、締め付けが強く指先が冷たくなります。
そこでテーピングと併用して使ったりしています。
指サポーターを見つけるまでは、テーピングで対応していました。
ただ、台形に切るのが面倒なのと、手を洗うたびにつけ直すのが面倒でした。
参考情報ですが、テーピングは、台形できるとフィットします。
何も付けないより調子いいですが、指先が冷たくなったらハズしてテーピングに戻すか、伸びた指サポーターを使います。
指先があったかくなったら再度サポーターと騙し騙し使う感じです。
Amazonのレビューによると、Lサイズでもきついとのことです。私は大丈夫と思ったのは最初だけでした。
物差しで測ったら2.2cmでした。程よい太さです。長時間つけると駄目でした。(笑)。そんな時はテーピングで凌ぎました。
テーピングもサポーターも同じ長さです。
サポーターは、もう3mmほど長い方がLサイズの人は良いと感じました。
これで、手を洗う時は、外してつけるのでテーピングよりは、良いこともあります。
本製品は、2本入っています。私は、1本で使うので2倍長持ちです。色は、肌色と黒色があります。
気軽に洗濯もできる
油断をすると汚れます。そんな時も大丈夫です。
洗えば、すぐに乾きます。
洗濯方法は、手洗いのみです。もう一つのマークは、日陰の釣り干しが良い意味です。
装着方法について
まとめ:指サポーターの存在を知ることが大切
指のサポーターってないのかな？っと思って検索したらビンゴでした。
テーピングは汎用的に使えると思うので、こちらも持っていると安心です。
私が使っているテーピングです。満足しています。
色は、色々あります。
マイクロソフト認定トレーナー。『自己紹介』