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小腹が空いたらロカボナッツ or チョコレートがオススメ

小腹が空いたらロカボナッツ

お腹が空いたら200mg程度の果物かロカボナッツを食べるようにしています。

211キロカロリーとちょうど良いボリュームです。毎日食べて良さげです。

飽きないように、黒酢と蜂蜜を60度の水で飲むなど工夫をしています。

 

毎週スーパーで買っていたのですが、買いに行くのが面倒になったのでAmazonで購入しました。

低GIで間食にもおすすめです。

 

賞味期限は、5ヶ月間ありました。

 

チョコレートもいいよ

4時間に1枚程度がおススメです。高ポリフェノールです。

まとめ:安い時に大人買いがオススメ!

小腹が空いた時に1日一袋食べるとちょうどいい感じです。

興味のある方は、ご利用ください。

まずはスーパーで買って、良かったら大人買いだと確実です。

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