「【15分で全回復】自宅で出来る超リフレッシュ術 TOP3」にて紹介されていた製品があります。
熟男の私にとって、体力と回復力は、徐々に低下。
ほんの少しYouTube動画を作ったりブログを書くだけで疲れます。
あずきのチカラ 541円
5月30日(土) 20:33に注文をして6月1日10時に到着しました。
買いに行く手間暇を考えればコスパ良いです。
楽天は2倍以上の価格がします。Amazonで買うと良さげです。
なかなか良い
中年のおっさんでも良かったです。
頭大きめの私でも十分な大きさでした。
この面を下にして、電子レンジで40秒温めます。
温めるとキケンと文字がでます。ただ、今の熱さでも問題なかったです。15分はあったかいです。
アレクサ 15分タイマー。リラックスできる音楽流して
私の場合は、Echoドットがあるので、タイトル通りつぶやいて眠ります。いい感じです。
999円で買いました。
『売切れ!Amazon Echo Dot (エコードット)第3世代とAmazon Music Unlimitedが999円』
疲れた時はバナナ酢
小腹が空いたらロカボナッツ or チョコレート
まとめ:適度な運動との組み合わせで乗り切れ
たくさんあるレパートリーの一つとなりました。
試して良かったです。
好みもあるので、あなただけのリフレッシュを探してみてくださいね。
マイクロソフト認定トレーナー。ブログ業務が好調なため2019年8月から専業。誤字脱字王でもプロブロガー。滑舌が悪いと言われつつIT講習会も実施。『自己紹介』