人生を変える夜のおやつ!蜂蜜ダイエット

Kindleでセールをしているので「人生を変える 夜はちみつダイエット (わかさカラダネBooks)」を購入しました。

寝る30分前から1時間前の間に大さじ1杯の蜂蜜を舐めると痩せると言う物です。

ただ、「純粋はちみつ」であることが望ましいなど、いくつか条件があります。

本を読んでからお試しすることをオススメします。

 

試して1週間ですが、眠りが深くなりました。リバウンドする可能性はゼロです。

体重が減るかどうかは、1ヶ月後(今日からだと3週間後)に報告します。

だた、本を読んでも具体的な蜂蜜の製品名は書いてありませんでした。

そこで私が色々調べて購入した2つの製品について紹介します。

アドバイスを元に選んだのが以下の製品です。

 

大さじ一杯は15gとのことで、1kgあれば66日持ちます。

1日55円程度ならためす価値があると思って購入しました。

 

346円と安いので以下の大さじスプーンを購入しました。毎日擦り切れ1杯を舐めると痩せられるハズです。

ヨーグルトハニーと書いてあります。

 

小さじの線が書いてあります。

 

気軽にできるダイエットなので興味のある方は、お試しください。

複数のダイエットと組み合わせると効果アップ

いくつかのダイエットと組み合わせると良いとのことです。

マラソン

YouTube活用で脂肪燃焼

運動不足解消にオススメ!Nintendo Switch Fit Boxing

 

まとめ:試す価値あり!目覚めも良くなりました

本を読んで面白いと感じました。

興味のある方は、ぜひお試しください。

 

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